« Les Ateliers du Samedi » matinée découverte et approfondissement mensuel de oct à avril de 9h30 à 12h30

Réserve ta place!

Matinées yoga + découverte de 9h30 à 12h30

Yin Yoga & Do In Solo 40€/Duo 70€ avec Pauline de Dans ma Bulle Massage et Florence formeaujardin 19 octobre 2019 Relax et Reboost du système immunitaire 11 janvier 2020 Détox & nettoyage énergétique 21 mars 2020 Vitalité & joie de vivre ( yang yoga) Réserve ta place!

Rythme, expression et yoga du son Solo 30€/Duo 50€ avec Alice Larrabure association six arts et Florence de Formeaujardin pour du Rythme et yoga du son 16 novembre 2019 Réserve ta place!

Yog’arth pour la confiance en soi Solo 50€/Duo 90€ Créativité et postures d’équilibre avec Karen Delicatezen et Florence de Formeaujardin les 14 décembre 2019 8 février 2020 Réserve ta place!

Voyage sonore & méditation en mouvement Solo 40€/Duo 70€ avec Léo de VALI Musique et Florence de Formeaujardin pour du Yin yoga et concert méditatif 18 avril  2020 Réserve ta place!

« WE rando et Yoga entre lac et Océan» du vendredi 8 mai au dimanche 10 mai 2020

Randonnées vélo et pédestre + cours de hatha, yin et yang yoga + Karma yoga + yoga du son + marche silencieuse + hébergement en tente partagées équipées ou personnelle + repas du soir +petit déjeuner et déjeuner en auberge espagnole organisée avec cotable en savoir davantage ICI – Tarif tente équipée = 225 euros – Tarif tente personnelle =155 euros Réserve ta place!

Atelier du samedi DO-IN et Yin Yoga le 19 octobre 2019

avec Pauline Dans ma bulle et Florence Formeaujardin prochain atelier le 11 janvier 2020

Ateliers chant mensuel avec des mantras le vendredi soir à 19h30

ateliers mantras un vendredi soir par mois à Holom sur Bordeaux centre

Explorer /entendre/ méditer

Explorer son souffle / entendre sa voix et se nourrir de la vibration des sons /méditer en chantant avec des mantras

Stage Yog’ARTH dimanche 31 mars 2019

1h30 de yoga et 1h30 d’art-thérapie avec Delicat&Zen à la Flèche de Bordeaux – Explorer son inconscient en pleine conscience…

Stage Yoga et bain sonore samedi 9 février 2019

Matinée Bien-être Yoga et Bain Sonore le samedi 9/02/2019 sur Bordeaux- Se détendre, se relaxer, mieux connaitre son corps puis méditer et atteindre une détente profonde grâce à une méditation guidée et des bols tibétains avec une des meilleures sonothérapeute de Bordeaux

WE bien être Yoga et randonnée à Carcan-Maubuisson en juin 2018

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